view-top
sun's
초보
2016.03.15 12:17
213 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
맛있는 건강한 점심
단호박, 삶은계란, 토마토, 딸기, 청포도, 브로콜리,케일, 샐러리, 호두, 양배추, 양상추, 적색양배추, 청경채
많은 재료를 조금씩 넣다 보니... ㅋㅋ 꽉찼네요.
저희 집은 저의 영향으로 온가족이 샐러드를 먹는 건강식단으로 바꼈어요. ^_^
다들 건강하게 체중 조절 하자구요~
프사/닉네임 영역
sun's
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 24일째 점심 -3kg 감량
· 운동후 점심
· 점심
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+6
점심 곤약김밥과 적양배추 샐러드 ㅎㅎ
7
314
파티에이드
+3
2016.03.15 세끼 도시락
1
299
오덴지1
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동