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  • 귀요미jn
  • 초보2024.10.13 15:560 조회0 좋아요
10월 13일( 점심식사 651kcal)
점심 651kcal 15:51
탄수화물(26.3%) 68.30 / 260g
단백질(33.1%) 15.90 / 48g
지방(18.0%) 7.20/ 40g
검은콩밥
(1회, 65g)
81kcal
물만두
(1개, 120g)
240kcal
황태미역국
(1그릇, 60g)
187kcal
마늘장아찌
(1소접시, 11g)
6kcal
멸치고추볶음
(1인분, 14g)
28kcal
콩조림(콩자반)
(1회, 20g)
54kcal
오이도라지생채
(1인분, 15g)
10kcal
도토리묵무침
(1중간접시, 100g)
45kcal

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