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  • 카@jjy.yj6789
  • 입문2024.10.21 16:557 조회0 좋아요
10월 11일( 점심식사 284kcal)

점심 284kcal 16:52
탄수화물(4.1%) 13.34 / 328g
단백질(66.6%) 39.94 / 60g
지방(16.3%) 8.17/ 50g
상추
(10장, 70g)
10kcal
깻잎
(10장, 10g)
4kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
당근
(1/2개, 50g)
17kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal

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