view-top
할수있다으라차차
초보
2024.10.22 12:38
5 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 22일( 점심식사 488kcal)
점심 488kcal
12:26
탄수화물(20.8%)
65.15
/ 313g
단백질(45.1%)
25.70
/ 57g
지방(22.9%)
11.00
/ 48g
[바르닭] 소스품은닭가슴살 떡볶이맛
(1회, 100g)
113
kcal
양상추샐러드
(1.5인분, 150g)
180
kcal
[CJ] 햇반 현미밥
(1개, 130g)
195
kcal
프사/닉네임 영역
할수있다으라차차
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 17일( 운동 60kcal)
· 10월 26일( 저녁식사 547kcal)
· 10월 25일( 야식 1011kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 22일( 점심식사 553kcal)
0
1
황선구
10월 22일( 점심식사 493kcal)
0
1
Snicky
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동