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  • 민트찡
  • 초보2016.03.15 14:4740 조회0 좋아요
03월 15일 (음식 568kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

568/ 1813

0/ 302

성공
(943)

아침식사 : 439kcal (77.29%)

시금치나물 (1소접시, 86g) 54kcal
데친브로콜리 (1회분, 80g) 34kcal
[Sanitarium] 위트빅스 멀티그레인 (1조각, 24g) 92kcal
무농약 볶은 현미 (1봉, 25g) 98kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) 105kcal
오징어채볶음 (1소접시, 20g) 56kcal

점심식사 : 114kcal (20.07%)

[할리스] 어니언베이글&크림치즈 (1/2회분) 114kcal

간식 : 15kcal (2.64%)

아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

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