- 귀요미jn
- 초보2024.10.30 09:320 조회0 좋아요
10월 30일( 아침식사 224kcal)
아침 224kcal 09:31
탄수화물(13.8%) 35.90 / 260g
단백질(20.8%) 10.00 / 48g
지방(13.3%) 5.30/ 40g
| 사과 (1회, 60g) | 34kcal |
| 골드키위 (1개, 48g) | 27kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찐고구마 (1회, 24g) | 33kcal |
| 단호박찜 (1회, 12g) | 7kcal |
| 식빵 (1쪽, 20g) | 55kcal |
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