view-top
sun^^
입문
2024.10.30 23:47
1 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 31일( 야식 201kcal)
야식 201kcal
23:47
탄수화물(3.1%)
9.00
/ 293g
단백질(33.0%)
17.80
/ 54g
지방(23.8%)
10.70
/ 45g
두부
(1회, 136g)
115
kcal
매일두유 검은콩
(1회, 150ml)
86
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 21일( 저녁식사 314kcal)
· 12월 21일( 저녁식사 206kcal)
· 12월 21일( 저녁식사 177kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 31일( 야식 253kcal)
0
1
sun^^
10월 29일( 저녁식사 480kcal)
0
2
북문댁
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동