- 귀요미jn
- 초보2024.11.01 22:200 조회0 좋아요
11월 01일( 점심식사 748kcal)
점심 748kcal 22:07
탄수화물(27.7%) 72.07 / 260g
단백질(142.4%) 68.36 / 48g
지방(63.7%) 25.49/ 40g
| 흑미밥 (1공기, 60g) | 83kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 깻잎찜 (1소접시, 45g) | 48kcal |
| 야채쌈 (1인분, 70g) | 48kcal |
| 코다리조림 (1회, 200g) | 173kcal |
| 비빔국수 (1인분, 50g) | 56kcal |
| 순살치킨 (1회, 70g) | 196kcal |
| 계란찜 (1인분, 100g) | 80kcal |
| 오렌지 (1개, 45g) | 19kcal |
| 육개장 (1인분, 40g) | 33kcal |
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