view-top
sun^^
입문
2024.11.10 16:47
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 10일( 오후간식 158kcal)
오후간식 158kcal
16:45
탄수화물(4.2%)
12.08
/ 288g
단백질(19.0%)
10.09
/ 53g
지방(17.3%)
7.63
/ 44g
[감동란] 삶은 계란
(1개, 50g)
66
kcal
시금치나물무침(식약처/대표)
(1회, 29g)
19
kcal
땅콩죽
(1회, 80g)
73
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 15일( 아침식사 135kcal)
· 11월 15일( 아침식사 20kcal)
· 11월 15일( 야식 199kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 10일( 오후간식 142kcal)
0
0
네@1eehj
+1
포케올데이 연어 포케
0
10
고돌비
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동