view-top
카@khilj
입문
2024.11.20 13:00
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 20일( 점심식사 675kcal)
점심 675kcal
12:59
탄수화물(35.2%)
113.79
/ 323g
단백질(43.1%)
25.43
/ 59g
지방(26.2%)
12.84
/ 49g
들깨칼국수
(1그릇, 550g)
616
kcal
대봉감
(1개, 40g)
59
kcal
프사/닉네임 영역
카@khilj
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 10일 (음식 1280kcal, 운동 490kcal)
· 11월 24일( 점심식사 510kcal)
· 11월 21일( 운동 488kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 20일( 아침식사 242kcal)
0
0
카@ggam113
11월 20일( 점심식사 494kcal)
0
0
귀요미jn
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동