- 나두꼭할겨
- 초보2024.11.23 18:500 조회0 좋아요
11월 23일( 오후간식 550kcal)
오후간식 550kcal 18:49
탄수화물(19.9%) 62.81 / 316g
단백질(28.5%) 16.54 / 58g
지방(58.2%) 27.94/ 48g
| 돼지고기 수육 (1/2회, 50g) | 150kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 낙지 삶은것 (1/2접시, 36g) | 41kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 고구마케이크 (1조각, 70g) | 210kcal |
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