view-top
  • 구름맘쏘
  • 초보2024.11.29 12:1012 조회0 좋아요
Q.유산소 후 근력운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근력운동 후 유산소 하고 싶지만 하체할때는 유산소 하기 너무 힘든데 근력운동 전에 해줘도 효과 있을까요?

프사/닉네임 영역
  • 구름맘쏘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식욕억제법
3 6 구름맘쏘
저속노화
0 8 최유최

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 수니수니맘
  • 11.30 15:23
  • 효과있어요
    그리고 스쿼트나 런지는 유산소 효과도 있다니 참고하세요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동