다이어트

Q.초보자 헬린이한테 운동 추천 부탁해요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

2025년 때 열심히 다이어트 해서 예쁜 옷 입고 싶은데 다이어트가 처음이라 운동을 어떤식으로 할지 모르겠어요. 평소 실내자전거 조금씩 타는 편이고 학생이라 주로 저녁에 운동 할수 있어서 집에서 조용히 할수있는 운동 추천해주세요.

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

릴리l2
12.30 06:37
요즘 유튜브에 홈트나 운동법이 많아서 본인한테 맞는걸 찾아보는게 좋을것같아요! 저는 막 뛰고 스쿼시하고 그런건 너무 힘들고 안하게되서 30분 다이어트 30분 운동 이런식으로 검색하니 많이나오더라구요! 그런것 2-3개골라서 하니 지루하지않고 재밋어요!
답글쓰기

공감 0

공감 1

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

view-top