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  • 퐁규
  • 다신2025.01.12 11:1115 조회2 좋아요
1/9인바디 두달동안 변화
11월 본가 보건소
1월 새거취 보건소

체중64.2-60.7(-3.5)
체지방25-20.5(-4.5)
체지방률 39-33.8%(-5.2%)
근육21.5-22.1(+0.6)

약간의 차이가 있을수 있다!
한 종류로 정해서 2~3달 체킹.

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댓글 (3)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.12 12:07
  • 안찌시고 관리 잘하셨네요
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다신
  • 퐁규
  • 01.12 20:24
  • 밀가루 2주내내 먹었어요~~
    운동 못한지도 2주!!
    다시 이어가야죠 화이팅
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.12 20:33
  • 퐁규 드셔도 별로 안찌시는 거 같아요. 다시 화이팅!!!
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