- 주부k모씨
- 정석2025.01.18 21:038 조회0 좋아요
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01월 18일 (음식 758kcal)
- 음식
- 운동
758/ 1376
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성공
(389)
아침식사 : 259kcal (34.17%)
| Vinamilk 무가당 요거트 | 130kcal |
| 냉동 트리플베리 | 26kcal |
| 일본 말차 초콜렛 | 103kcal |
점심식사 : 331kcal (43.67%)
| 곤약현미밥 | 80kcal |
| 시금치나물 | 50kcal |
| 콩나물무침 | 28kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 38kcal |
| 참기름 | 24kcal |
| 푸딩 | 70kcal |
| [해찬들] 쇠고기 볶음고추장 | 11kcal |
| 동그랑땡 | 30kcal |
저녁식사 : 168kcal (22.16%)
| 횡성한우 사골곰탕 | 40kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 황금향 | 60kcal |
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