- 순돌어멈
- 다신2025.01.24 19:442 조회0 좋아요
01월 24일( 점심식사 491kcal)
점심 491kcal 16:13
탄수화물(17.6%) 67.38 / 383g
단백질(58.2%) 40.73 / 70g
지방(9.7%) 5.71/ 59g
| 로메인 상추 (1회, 150g) | 36kcal |
| 무생채(식약처/대표) (1회, 50g) | 24kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 33kcal |
| 현미밥 (1회, 150g) | 225kcal |
| 총각김치(식약처/대표) (1회, 30g) | 9kcal |
| 쌈장 (1종지, 20g) | 36kcal |
1
3
공감 0
신고 0
