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  • Freddiekim
  • 초보2025.02.10 23:1458 조회1 좋아요
3개월 다이어트 인바디 공개 체지방 15킬로이상 감량

작년 11월 10일경 92킬로 부터. 시작해서 오늘 인바디 측정 결과 체지방 약 15킬로이상 감량, 근육량 4킬로 증가했네요.
3개월 저에게 아주 적합하고 효율적인 다이어트방법 이었습니다. 체력이 엄청 좋아졌습니다. 77킬로까지 감량후 유지하겠습니다.

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초보
  • 비86
  • 02.12 20:00
  • 대단하세요!!
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다신
  • forgetmenot41
  • 02.11 20:08
  • 대단하세요🔥
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입문
  • grooowlet
  • 02.11 07:35
  • 👍🔥
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