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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2025.02.23 15:5512 조회1 좋아요
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2월24일~3월2일(스위치온3주차)
[24시간 단식]
2월23일 오후12시30분~ 2월24일 오후12시30분

점심식사: 그릭요거트(단쉐1스푼, 유산균1포)1통, 견과류1봉
저녁식사: 고등어구이1토막, 무가당두유1잔

3주차 첫날 24시간 단식!!!

먹을 수 있는 음식이 많아졌고 주2회 간헐적 단식!

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 진57
  • 02.23 19:25
  • 화이팅이에요! 주1회 24시간 단식 찾아보았더니~ 건강에 아주 좋네요!
    저도 다음주말에 24시간 단식 시도해봐야 겠어요~ 전 먹을것을 너무 좋아해서
    성공할수 있을지 모르겠어요 ㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.23 19:33
  • 저도 처음엔 두려웠는데하다보니

    할만해요.ㅋ
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