- 빅몽
- 입문2025.04.04 01:230 조회0 좋아요
04월 03일( 아침식사 475kcal)
아침 475kcal 08:10
탄수화물(11.9%) 49.41 / 415g
단백질(30.6%) 23.26 / 76g
지방(24.5%) 15.45/ 63g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [퀘이커] 오트밀 (1회, 40g) | 150kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 익힌 양배추 (1회, 100g) | 20kcal |
| 익힌 브로콜리 (냉동) (1회분, 100g) | 45kcal |
| 익힌 비트 (1회, 100g) | 37kcal |
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