- 샤인스토리
- 입문2025.04.11 20:520 조회0 좋아요
04월 11일( 운동 311kcal)
운동 311kcal
| 빠르게걷기 (빠르게, 40분) | 160kcal |
| 루마니안 데드리프트 (3세트, 30회) | 7kcal |
| 런지 (3세트, 60회) | 17kcal |
| 라잉 레그 컬 (보통으로, 11분) | 77kcal |
| 버피테스트 (1세트, 20회) | 50kcal |
0
0
