- 카@gg01206
- 초보2025.04.19 00:540 조회0 좋아요
04월 18일( 운동 1407kcal)
오운완!
운동 1407kcal
| 만보걷기 (1세트, 18760회) | 1,061kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 500회) | 200kcal |
| 플랭크 (보통으로, 55초) | 3kcal |
| 외발 균형잡기 (보통, 320초) | 16kcal |
| 줄넘기 (1세트, 1000회) | 127kcal |
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