view-top
sun^^
입문
2025.04.24 08:27
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 24일( 아침식사 109kcal)
아침 109kcal
08:27
탄수화물(1.8%)
5.00
/ 281g
단백질(15.9%)
8.10
/ 51g
지방(14.4%)
6.20
/ 43g
5. 삶은 계란
(1회, 60g)
79
kcal
4. 두유-오트몬드
(1회, 189ml)
30
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 24일( 아침식사 144kcal)
· 04월 24일( 야식 186kcal)
· 04월 23일( 저녁식사 367kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 24일( 아침식사 144kcal)
0
0
sun^^
04월 24일( 점심식사 930kcal)
0
0
카@tlqkfrorlsi0
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동