- 보거밍♡
- 정석2025.05.07 23:396 조회0 좋아요
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혼자해보는 도전 다신💪 2025년 5월 2일 (2일차)
혼자해보는 도전 다신💪 < 2일차 >
< 식단 >
점심+저녁
서브웨이 미니 로티세리 샐러드
찐 계란 2개 (노른자×)
간식 - 바닐라라떼
< 운동 >
개인 헬스 - 1시간 20분
런닝머신 - 30분
스트레칭 - 10분
< 식단 >
점심+저녁
서브웨이 미니 로티세리 샐러드
찐 계란 2개 (노른자×)
간식 - 바닐라라떼
< 운동 >
개인 헬스 - 1시간 20분
런닝머신 - 30분
스트레칭 - 10분
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