- 순돌어멈
- 다신2025.05.03 13:570 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 1145kcal, 운동 150kcal)
- 음식
- 운동
1145/ 1991
150/ 332
성공
(664)
점심식사 : 423kcal (36.94%)
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 | 140kcal |
| 곱창 돌김 | 21kcal |
| 비비드키친 저칼로리 머스타드 | 3kcal |
| 열무김치 | 34kcal |
| 현미밥 | 225kcal |
오후 간식 : 291kcal (25.41%)
| 삶은 달걀 | 152kcal |
| 오이차지키 | 86kcal |
| 사과 | 53kcal |
저녁식사 : 431kcal (37.64%)
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 | 140kcal |
| 비비드키친 저칼로리 머스타드 | 3kcal |
| 열무김치 | 34kcal |
| 현미밥 | 225kcal |
| 깍두기 | 29kcal |
운동 : 150kcal
| 수영 | 150kcal |
1
0
공감 0
신고 0
