- 요조숙
- 입문2025.05.25 19:260 조회0 좋아요
05월 25일( 저녁식사 716kcal)
밥187 미나리무침30 오이소박이70 식물성고기70 이찬원 육개장430
저녁 716kcal 18:27
탄수화물(32.8%) 114.13 / 348g
단백질(94.4%) 60.41 / 64g
지방(22.0%) 11.66/ 53g
| 잡곡밥 (1공기, 187g) | 273kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 30g) | 9kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 70g) | 25kcal |
| 콩고기 (1회, 70g) | 231kcal |
| 찬또배기 도가니육개장 (1회, 430g) | 178kcal |
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