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  • 감튀사랑감튀최고
  • 초보2025.05.27 15:0222 조회0 좋아요
Q.스위치온 다이어트 2주차 시작인데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단백질 쉐이크 대신에 단백질바 아니면 단백질 쿠키 먹어도 될까요? 성분은 똑같으니까 괜찮겠죠?

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댓글 (2)

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정석
  • 수니수니맘
  • 05.28 16:05
  • 성분 절대 똑같지 않아요
    단백질바나 쿠키엔 당과 첨가물이 더 많아요!

    그리고 단쉐로 먹는 이유가 위장 활동을 최소화하며 흡수를 빠르게하기 위함이라 최대의 효과를 보려면 무첨가 단쉐로 하시는게 좋아요
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초보
  • 감튀사랑감튀최고
  • 05.29 01:24
  • 헙 하나먹었는데ㅠㅠ 자제해야겠네요 넘 감사합니다!👍
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