다이어트

Q.출렁거리는 뱃살은 어찌 빼나요ㅠ

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다이어트 3주차인데 눈바디는 그래도 티가 나네요.
원래도 복부비만에 내장지방 주의단계였는데 전보단 많이 들어가긴했지만 아직도 복부비만에 뱃살은 출렁거리고..
뱃살 빼는 특급 노하우 알려주세요ㅠㅠ

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수니수니맘
06.11 17:24
하루이틀에 찐살이 아닌데 왜 급히 빼려고하세요?
공들여 천천히빼야 살처짐없고 요요없어요

뱃살만 빼는 운동은 없고 전체적으로 체지방이 빠져야 같이 빠져요
공복유산소와 탄수, 당줄이기 강력 추천합니다!
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