view-top
sun^^
입문
2025.06.11 14:35
2 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 11일( 오후간식 105kcal)
차
오후간식 105kcal
13:54
탄수화물(1.6%)
4.40
/ 280g
단백질(6.9%)
3.50
/ 51g
지방(19.8%)
8.50
/ 43g
소나무치즈
(1회, 16g)
57
kcal
4. 두유-오트몬드
(1회, 190ml)
31
kcal
5. 구운 아몬드
(1회, 3g)
17
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 23일( 점심식사 277kcal)
· 09월 23일( 운동 442kcal)
· 09월 23일( 점심식사 370kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 11일( 점심식사 367kcal)
0
2
귀요미jn
06월 11일( 오후간식 113kcal)
0
1
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동