- 조금만더해보자
- 초보2025.06.13 10:580 조회0 좋아요
06월 13일( 아침식사 318kcal)
아침 318kcal 10:56
탄수화물(9.9%) 30.60 / 310g
단백질(38.1%) 21.72 / 57g
지방(18.4%) 8.63/ 47g
| [서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 (1회, 100ml) | 70kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 51kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 채소샐러드 (1회, 50g) | 39kcal |
| 그리밀 단백질쉐이크 곡물맛 (1회, 25g) | 90kcal |
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