- 귀요미jn
- 정석2025.07.25 21:480 조회0 좋아요
07월 25일( 저녁식사 189kcal)
저녁 189kcal 21:44
탄수화물(9.2%) 23.73 / 258g
단백질(24.5%) 11.53 / 47g
지방(16.7%) 6.50/ 39g
| 삶은 달걀 (1개, 49g) | 66kcal |
| 복숭아 (1개, 50g) | 16kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 쇠고기 채끝 (1토막, 15g) | 31kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 30g) | 28kcal |
| 마늘 (1인분, 7g) | 9kcal |
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