- 루룰루룽
- 입문2025.08.06 23:2135 조회0 좋아요
Q.스위치온 원리
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요즘 유행하는듯한 스위치온 다이어트 원리가 뭔가요?
후기에는 근육량은 늘고 체지방량은 줄었다고 하는데,
근육량은 근력 운동을 하고 체지방량은 살찌는 음식을 먹지 않는 식단으로 하는 원리인가요?
후기에는 근육량은 늘고 체지방량은 줄었다고 하는데,
근육량은 근력 운동을 하고 체지방량은 살찌는 음식을 먹지 않는 식단으로 하는 원리인가요?
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