view-top
푸름이의다이어트
정석
2025.08.08 18:17
12 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
당제한식단 제대로 하기위해 오늘부터 글 올려보려고합니드
*뇌전증이 심해져서..병원에서 일을 쉬라고하여..다 퇴사하고..알바도 못하는 상황입니다..
그래서 건강식으로...마음잡고 해봅니다..
응원해주세요!!
현재: 57
목표:
1차: 9월1일 52kg
2차: 9월22일 50kg
3차: 10월 1일 50kg- 49kg
4차(놀러가는 당일) 49kgor 48kg
프사/닉네임 영역
푸름이의다이어트
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 4일차
· 4일차(25.08.11)
· 3일차(25.08.10)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
70키로대 진입
0
14
카@im0222
미용체중까지의 과정 힘들다
1
11
네@soraru35
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
2
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
에르네시아
08.11 20:56
응원합니다!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
카@im0222
08.08 20:49
응원합니다🔥🔥🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
forgetmenot41
08.08 20:01
응원합니다 화이팅🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동