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  • 제발....
  • 정석2015.01.06 14:05124 조회0 좋아요
줄넘기후 팔이...겁나아프네요...
어제 줄넘기를 했는데 팔뚝??이라고하나 거기 근육이 너무아파요..ㅠㅠ힘주면 힘이 저절로 빠져요ㅠㅠ

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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • 10kg다이어트
  • 01.06 17:42
  • 저는 종아리...
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정석
  • 제발....
  • 01.06 16:58
  • 다이어트는 평생 드러게여..제가 자세를 이상하게 했나봐여...ㅠㅠ
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정석
  • 제발....
  • 01.06 16:58
  • 만대맞은전지현 다리는괜찮은데 팔뚝이...ㅠㅠ
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다신
  • 눈깜짝할사이
  • 01.06 15:59
  • 저는 괜찮던데요??줄넘기할때 팔힘을빼고 손목스텝으로 하는거아닌가요?
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지존
  • 만대맞은전지현
  • 01.06 15:08
  • 저는 다리가 아파요.. 종아리...ㅜㅜ
    지금 운동을 어제 오전 오후했더니
    무리가 갔는지 온몸이,. ㅎㅎㅎ
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