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  • 퍼리
  • 정석2016.03.18 00:0540 조회0 좋아요
03월 17일 (음식 232kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

232/ 975

700/ 162

성공
(1282)

점심식사 : 102kcal (43.97%)

사과 (1회분, 100g) 57kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) 45kcal

간식 : 130kcal (56.03%)
[해태] 오예스 그릭요거트 (1봉지, 27g) 130kcal

운동 : 700kcal
스피닝 (50분) 700kcal

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