- 귀요미jn
- 정석2025.09.16 13:482 조회0 좋아요
09월 16일( 점심식사 322kcal)
점심 322kcal 13:46
탄수화물(17.5%) 45.07 / 258g
단백질(28.0%) 13.15 / 47g
지방(29.9%) 11.67/ 39g
| 검은콩밥 (1회, 100g) | 126kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 44g) | 29kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 28g) | 9kcal |
| 상추 (1회분, 37g) | 6kcal |
| 깻잎 (5장, 6g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 48g) | 16kcal |
| 추어탕 (1회, 250g) | 134kcal |
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