view-top
  • 빵그니
  • 초보2025.09.18 22:04749 조회0 좋아요
  • 1
Q.선배님들! 이거 권장 열량을 채워야하는 걸까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
탄수화물을 채워야하나해서요! 궁금해서 글 올려요! 나트륨을 줄여야겠네여.. 그리고 여자분들만 계시나요..? 여자 전용일까요..?

프사/닉네임 영역
  • 빵그니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
급찐찐빠 중인데 옆구리살이 안빠져요ㅠㅠ
3 47 pipa
회사원 저녁식단 궁금해요
1 23 -지방은내친구

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 코바치치
  • 11.16 18:10
  • 저도궁금했었는데 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 코바치치
  • 11.16 18:10
  • 저도궁금했었는데 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 마리드
  • 11.12 13:05
  • 엄청 꼼꼼하시네요~~~ 오바하지않게 조절하면 괜찮지 않을까요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • jsprian
  • 11.11 01:12
  • 😮
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • sakuri
  • 10.19 00:12
  • ㄱㅊ을듯요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 네@ggig48
  • 10.05 23:11
  • 호옥시 근육운동 하고 계시다면 탄수화물은 꼭 드셔야하지 않나요? 탄수화물은 기차같은 역할을 하눈뎅...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • beebee87
  • 09.30 15:06
  • 안채워도 됩니다! 오버안하는게 중요!
    탄수,당 절제하고 나머지는 잘챙겨드시네요! 아주 잘하고계시는듯👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • pipa
  • 09.24 09:50
  • 안채워도 됩니당~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동