- 이동율
- 입문2025.09.22 20:421 조회0 좋아요
09월 22일 (음식 1581kcal, 운동 495kcal)
- 음식
- 운동
1581/ 2401
495/ 400
성공
(915)
아침식사 : 442kcal (27.96%)
| [다신현미밥상] 2DAY 렌틸콩현미밥&소불고기 | 344kcal |
| 구운계란 | 98kcal |
점심식사 : 626kcal (39.60%)
| [cu] 바로먹는 고구마 | 440kcal |
| 칠성사이다 제로 | 0kcal |
| 바나나 | 186kcal |
저녁식사 : 513kcal (32.45%)
| CU 닭가슴살 득템 블랙페퍼 | 115kcal |
| 구운계란 | 98kcal |
| [파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 | 190kcal |
| [파리바게뜨] 발사믹오일 드레싱 | 110kcal |
운동 : 495kcal
| 헬스 | 495kcal |
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