- 일단해봐
- 초보2025.10.19 09:290 조회0 좋아요
10월 18일( 저녁식사 335kcal)
저녁 335kcal 09:26
탄수화물(10.6%) 33.05 / 312g
단백질(48.3%) 27.53 / 57g
지방(23.7%) 11.36/ 48g
| 쇠고기 채끝 (1/2토막, 50g) | 105kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 생선구이 (1/4회, 125g) | 118kcal |
| 송이버섯구이 (1인분, 100g) | 35kcal |
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