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- 입문2025.10.29 22:350 조회0 좋아요
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10월 29일 (음식 910kcal, 운동 435kcal)
- 음식
- 운동
910/ 1291
435/ 215
성공
(601)
점심식사 : 182kcal (20.00%)
| 아메리카노 | 6kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 팥시루떡 | 108kcal |
저녁식사 : 728kcal (80.00%)
| 햄치즈게맛살 샌드위치 | 395kcal |
| 베지밀 든든하고 고소한 고단백두유 | 135kcal |
| 사과 | 85kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
운동 : 435kcal
| 자유형 수영 | 270kcal |
| 헬스 | 165kcal |
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