view-top
백투날씬
다신
2025.11.03 08:52
21 조회
0 좋아요
1
2
1
11
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
#31-32
아침: 바나나랑 커피
점심: 일처리 할 게 있어서 샐러드도시락
저녁: 김치찌개
간식으로 할로윈 쵸콜렛 몇개
아침: 커피, 바나나 점심: 모짜렐라치즈떡볶이, 순대(사진보다 더 많이) 오후에 트레일에서 걷뛰 그리고 스벅마차라떼 저녁은 식구들 저녁 준비하면서 쇠고기 좀 구워먹고 단감 한개.
11월 다짐: 욕심 안부리고 -3kg 🤣
프사/닉네임 영역
백투날씬
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 28일( 저녁식사 326kcal)
· 05월 28일( 점심식사 215kcal)
· 09월 13일( 아침식사 138kcal)
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
72~73일차
2
23
saragil
+8
358일차
3
20
꽃신깨비
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
꽃신깨비
11.03 21:43
ㅋ 3키로 감량 목표 훌륭합니다^^👍👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
saragil
11.03 11:16
11월 한달 3키로 인거잖아요~ 후덜덜~ 일단 응원합니다👏👏👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
백투날씬
11.03 11:36
2kg로 할 걸 그랬나요? 갑자기 소심해지면서 ^^;;; 일단 목표라도 높게 잡아보겠습니다 🫡
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
saragil
11.03 11:38
백투날씬
앗 죄송 ㅋㅋ 쓸데없는 잔소리를 했네요;;;; 저야말로 3키로가 절실해요 ㅋㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
백투날씬
11.03 12:01
saragil
그럼 우리 3키로 고고요 ㅋㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동