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  • 크리스탈..
  • 초보2015.01.07 00:01178 조회0 좋아요
도전! 30일하체만들기에서

이거 운동중에 월싯이라거있잔아요이거를 운동한것우로기록을할려고 '월싯'이렇게쳤는데 안나오더라고요
•이거어떻게치면나와여?
•몇분에 몇칼로리소비된거죠?

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어제부터허벌
0 144 수분가득
저녁을갑자기조금먹어서배고플때빨리자는게좋나요?
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댓글 (2)

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초보
  • 크리스탈..
  • 01.07 11:49
  • 내목표47 윌싯이 벽에기데면서 의자에앉는듯이자세를잡는 운동아니에요? 윗몸일으키기랑 같은건가요???
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초보
  • 내목표47
  • 01.07 00:28
  • 월싯이 윗몸일으키기에여
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