- 미모의 여신
- 지존2016.03.17 22:3255 조회0 좋아요
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03월 17일 (음식 753kcal, 운동 286kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
753/ 1230
286/ 205
성공
(559)
아침식사 : 294kcal (39.04%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
저녁식사 : 312kcal (41.43%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
간식 : 147kcal (19.52%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
운동 : 286kcal
| 보통 걷기 (110분) | 286kcal |
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