- 건강한멍멍이
- 초보2026.01.20 20:150 조회0 좋아요
01월 19일( 점심식사 768kcal)
점심 768kcal 16:14
탄수화물(33.3%) 116.81 / 351g
단백질(31.3%) 20.00 / 64g
지방(25.8%) 13.95/ 54g
| 쌀밥 (1공기, 170g) | 250kcal |
| 김치국(김칫국) (1회, 450g) | 89kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 어묵볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
| 명란마요네즈 (1회, 15g) | 94kcal |
| 카스테라 (1개, 70g) | 235kcal |
| 체리 생것 (6개, 36g) | 24kcal |
| 잭프루트 (1/4회, 25g) | 23kcal |
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