- sooklee
- 입문2016.03.18 00:2587 조회0 좋아요
03월 17일 (음식 1107kcal, 운동 946kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1107/ 1634
946/ 272
성공
(1202)
아침식사 : 150kcal (13.55%)
| [대상] 다이어트바 (1회분, 35g) | 150kcal |
점심식사 : 750kcal (67.75%)
| 오트밀죽 (1인분) | 268kcal |
| 제육볶음 (1인분, 260g) | 482kcal |
간식 : 207kcal (18.70%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [대상] 다이어트바 (1회분, 35g) | 150kcal |
운동 : 946kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
| 반신욕 (30분) | 56kcal |
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