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  • 네@lye3594
  • 입문2026.03.26 23:421 조회0 좋아요
03월 21일 (음식 736kcal, 운동 300kcal)

아침식사 : 475kcal (64.54%)
[오뚜기] 맛있는 오뚜기밥 305kcal
호밍스차돌된장찌개 170kcal

점심식사 : 90kcal (12.23%)
상하목장 오가닉 그릭요거트 무가당 플레인 90kcal

저녁식사 : 171kcal (23.23%)
[밀포유] 당신을 위한 식사 프로틴밤 171kcal

운동 : 300kcal
스텝퍼 300kcal

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