view-top
페르시아
정석
2015.01.07 22:52
143 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 2차도전~~
작년 7월에 84kg 170 남자. 돼지 였다가 헬스 3개월에 71키로 까지 감량. 10월 부터는 헬스 끝나면서 운동 안하고 집에서 간간히 싸이클만 좀타고 야식좀 먹어줬더니 현재 몸무게 73키로...ㅋ
그래서 이번에 새해를 맞이하여 2차 다이어트에 돌입합니다. 오늘 마지막 만찬으로 치킨을 배부르게 먹고... 낼 부터 다시 살과의 전쟁을 선포하는 바입니다.
성공하길 빌어주세요~~^^
프사/닉네임 영역
페르시아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘부터 다이어트....
· 다행이다~~^^
· 일주일 운동 안했네요....
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
사과에 대한 오해
0
241
Zannabi
벌써 일년이네요
4
146
혜진츄
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
꽃댕이
01.08 00:32
힘내요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
가녀리고싶다
01.07 22:54
화이팅!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동