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  • 초보2015.01.08 05:56208 조회0 좋아요
Q.폭식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
갑자기 잘 참다가 한번에 식탐이 터져버려서 폭식했어요;;;;
다신 분들은 한번씩오는 식탐 어떻게 참으시나요?????

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줄넘기교체시기 ㅠ
9 323 꼬꼬뿅뿅
움직이는거 진짜 싫어하는데..
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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • ^^
  • 01.08 16:30
  • ㅎㅎ 어제먹은건 그냥 보상이라생각하고
    오늘은 두배로 운동했어요!!!
    조언해주셔서 감사해요ㅎㅎ
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다신
  • 무브무브v
  • 01.08 07:59
  • 저도 방금 터져버렷어요ㅋㅋ참기보단 먹은만큼 또 신경써줘요ㅎㅎ
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초보
  • 다요트민
  • 01.08 07:51
  • 폭식햇다고 좌절하지마시고 보상햇다 생각하시고 꾸준히 하세요!
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