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  • 마이쭈sz
  • 입문2016.03.18 21:0481 조회0 좋아요
03월 18일 (음식 1140kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 290kcal (25.44%)
[스타벅스] 카페모카 (1톨, 355ml) 290kcal

점심식사 : 489kcal (42.89%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
딸기 (4개, 80g) 20kcal
찐고구마 (2개, 200g) 256kcal
빙그레 요플레 플레인 (2회분, 180g) 120kcal

저녁식사 : 208kcal (18.25%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
방울토마토 (20개, 250g) 40kcal
[연세] 유기농콩을갈아만든무첨가두유 (1팩, 200ml) 75kcal

간식 : 153kcal (13.42%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
빙그레 요플레 플레인 (1회분, 90g) 60kcal

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