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  • ttuu
  • 초보2016.03.19 07:5536 조회0 좋아요
03월 18일 (음식 1685kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1685/ 2024

0/ 337

성공
(2)

아침식사 : 349kcal (20.71%)
청혈주스 (1회분) 40kcal
삼각김밥 (1인분) 309kcal

점심식사 : 467kcal (27.72%)
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
시금치나물 (1/2소접시, 43g) 27kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
시래기국 (1/2대접, 172g) 26kcal

저녁식사 : 327kcal (19.41%)
컵라면 큰것 (1인분, 86g) 327kcal

간식 : 542kcal (32.17%)
순대 (1중간접시, 300g) 542kcal

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