view-top
날씬!그날까지!
정석
2016.03.19 11:39
1,691 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
열흘동안ㅋㅋ
위사진이 비포에요..
2년동안 병상에 있었던지라 운동을 몸에 익힐려고
걷기랑 홈트동영상 몇개만 가끔 따라하는정도에요.
본격적으로 운동하고 식이요법해서 다시 찾아올께요ㅎ
프사/닉네임 영역
날씬!그날까지!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 제 자신이 한심해요
· L자 다리 운동
· 뱃살
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
힙업 비포앤 앺터
20
2892
엉섹남
+9
다리/복근/점핑잭/플랭크/천칼로리 달성!
8
1784
기린★
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (12)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
날씬!그날까지!
03.21 16:34
기뮤띠응뚜
어머 감사합니다
아름답다는 말을 생전 처음 들어서 감개무량합니다ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
기뮤띠응뚜
03.21 16:32
노력한 당신 아름답습니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날씬!그날까지!
03.21 12:43
비비토
오늘부터 진짜 다시태어난다는 생각으로 해볼려구요ㅎ 비비토님도 화이팅이요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
비비토
03.21 04:08
본격적으로 안하시고도 이정도라니 부러워요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날씬!그날까지!
03.20 12:34
김하리
감사합니다^^ ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
김하리
03.20 12:18
열흘에저정도라니..! 얼마나 고생하셨을지 보이네요ㅠ 앞으로도 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날씬!그날까지!
03.19 18:23
여우바라기
저사진이 겨우 1키로 차이에요ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
여우바라기
03.19 18:22
날씬!그날까지!
아뭐양!!!! 근데 그렇게 많이빠지다니 어욱
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날씬!그날까지!
03.19 18:21
여우바라기
열흘동안 2번했다구요ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
여우바라기
03.19 17:46
엙..?마일리 하체운동을 2번씩이나!! 전 방금 1세트 했는데...땀이... 와...대단합니다//!!!!☆
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동